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Silvia Moretto

Guida ai trattamenti anticellulite veramente efficaci

Ho conosciuto donne che per liberarsi della cellulite avrebbero fatto di tutto, e che, negli anni, hanno provato ogni tipo di trattamento estetico. Prima di approdare nel mio istituto ne avevano girati almeno una ventina, e in casa collezionavano un vero e proprio arsenale di apparecchi e prodotti cosmetici, alla continua ricerca del trattamento “miracoloso” …

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I 5 errori più comuni dell’allenamento a casa: come ottenere glutei sodi e senza cellulite anche senza andare in palestra!

Gli anni dei continui lockdown non sono stati di certo facili e le conseguenze negative si sono fatte sentire tutte, sia sull’umore che sulla forma fisica. Senza la possibilità di muoverti liberamente, hai probabilmente passato intere giornate seduta alla scrivania o sul divano, e le tue gambe ne hanno risentito: hai messo qualche chilo di …

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Il modo in cui respiri può incidere sulla Cellulite e la Ritenzione Idrica?

Ti vedo, col mio terzo occhio estetico, mentre leggi il titolo di questo articolo e pensi esasperata: “No dai, non dirmi che adesso pure quando respiro mi faccio venire la cellulite!” Ti tranquillizzo subito dicendoti che non è così, o almeno non esattamente. Stai pur certa che non riempirai le tue cosce di bozzi solo …

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Perché è così difficile mandare via la cellulite?

Chi ce l’ha lo sa: la cellulite è un inestetismo davvero difficile da eliminare, tanto da sembrare quasi impossibile. Nulla sembra funzionare contro di lei: stare a dieta fa sì dimagrire il resto del corpo, ma gambe e fianchi restano comunque più voluminosi e sproporzionati rispetto al resto; lo sport tonifica e rassoda, ma non …

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Gambe e glutei perfetti anche dopo i 40 anni: i giusti esercizi per rassodarli

Quando Sara è venuta da me per rimettersi in forma e perdere i chili di troppo, ha fatto una battuta che ancora ricordo, per cercare di sdrammatizzare la sua situazione: “Io sono vecchia ormai, non ho più vent’anni come te”. Mi dice che vorrebbe migliorare il suo aspetto ma sa che, dopo una certa età …

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Massa muscolare e cellulite: che legame c‘è tra loro?

La cellulite, con tutti quei bruttissimi buchetti su gambe e glutei, è nemica di tutte le donne. Si dice spesso “mal comune mezzo gaudio”, ma con quella fastidiosa pelle a buccia d’arancia questa logica non funziona proprio. Lo so, che vorresti tanto eliminarla.   Esiste forse una sola donna al mondo che non abbia mai …

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Le creme anticellulite funzionano davvero?

Questa domanda, probabilmente, se la sono fatta tutte le donne almeno una volta nella vita. Devi sapere che, nei settori professionali legati alla cosmesi, c’è un dibattito (per non dire polemica) che va avanti da decenni riguardo la reale efficacia dei prodotti cosmetici in generale. La maggior parte delle persone esterne a questo settore neppure …

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