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Pillole brucia grassi funzionano davvero?

Penso sia successo anche a te di trovare online qualche prodotto, come pillole o integratori “brucia-grassi”, che ti prometteva il miracolo di farti dimagrire senza sforzo. Di sicuro ti sei cullata un attimo nell’illusione di perdere peso restando comodamente sdraiata sul divano a mangiare dolciumi… Poi sei tornata coi piedi per terra e hai capito …

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Quali sono gli esercizi più efficaci per un lato B sodo e alto?

Avere un lato B sodo e tonico è probabilmente il sogno di ogni donna. Proprio per questo motivo, purtroppo, al giorno d’oggi si possono trovare diverse “soluzioni” per tonificare i glutei, che molto spesso, però, risultano fallimentari. Sicuramente, ne hai provata almeno più di una sulla tua pelle, e ora sei qui, insoddisfatta dei risultati che …

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Qual è l’attività fisica migliore per sconfiggere la cellulite e quali sport vanno evitati?

Quando cerchi in Google la soluzione per eliminare definitivamente la cellulite, trovi ormai un po’ di tutto. Sicuramente hai provato almeno una crema, un trattamento in un centro estetico, una dieta dell’ultimo momento o un corso in palestra per “tonificare” (come il comunissimo GAG – gambe, addome, glutei). Nessuna di queste soluzioni, però, ti ha …

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Ecco perché dovresti usare una Loop Band nel tuo allenamento per i glutei

Vorresti tanto iscriverti in palestra per rimetterti in forma, ma hai pochissimo tempo libero a disposizione, o magari non hai mai messo piede in quel posto e, senza un Personal Trainer che ti guidi, ti senti persa e a disagio? È una situazione comune a moltissime donne: il lavoro, la casa, la famiglia e i …

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Integratori drenanti: cosa sono e come funzionano i prodotti drenanti?

“Quanto sono gonfia, avrei bisogno di qualcosa per drenare…” Chissà quante volte ti è capitato di pensarlo, mentre provavi a sgusciare dentro un paio di jeans più stretti del solito. Oppure maledicendo il tuo ultimo paio di scarpe col tacco perché ha stritolato il tuo piede, diventato all’improvviso  come un palloncino pieno d’acqua. La cosa …

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Ti piace prendere la tintarella? Attenta alla cellulite!

Se sei una vera amante della tintarella, poche cose sono piacevoli per te quanto stare tutto il giorno sotto al sole come una lucertola. Probabilmente avrai già sentito fino alla nausea che prendere troppo sole (e male) può portare gravi problemi alla pelle e invecchiarla precocemente. Quello che forse ancora non sai, è che può …

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